Leche y Sustitutos

Gouda Cheese Shreds, 8 oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas6g37.5% de la energía
Grasas8g50.0% de la energía
Carbohidratos2g12.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.0g
Proteínas
6g (37.5%)
Grasas
8g (50.0%)
Carbohidratos
2g (12.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas6.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos2.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales12%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Gouda Cheese Shreds, 8 oz revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 8g de lípidos y 2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium