Leche y Sustitutos

Giant Eagle Ricotta Cheese, Whole Milk

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías90kcal / 100g
Proteínas5g31.3% de la energía
Grasas7g43.8% de la energía
Carbohidratos4g25.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.0g
Proteínas
5g (31.3%)
Grasas
7g (43.8%)
Carbohidratos
4g (25.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías90kcal
Proteínas5.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos4.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales11%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Giant Eagle Ricotta Cheese, Whole Milk muestra 90 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 7g de grasas y 4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium