Leche y Sustitutos

Elmhurst Unsweetened Milked Almonds -- 32 fl oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas5g26.3% de la energía
Grasas11g57.9% de la energía
Carbohidratos3g15.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.0g
Proteínas
5g (26.3%)
Grasas
11g (57.9%)
Carbohidratos
3g (15.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas5.0g
Grasas11.0g
Carbohidratos3.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales17%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Elmhurst Unsweetened Milked Almonds -- 32 fl oz revela un aporte de 130 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 11g de lípidos y 3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium