Leche y Sustitutos

El Mexicano Casero Fresh Queso Fresco Crumbling Cheese, 10 Oz.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías90kcal / 100g
Proteínas6g23.1% de la energía
Grasas8g30.8% de la energía
Carbohidratos12g46.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.0g
Proteínas
6g (23.1%)
Grasas
8g (30.8%)
Carbohidratos
12g (46.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías90kcal
Proteínas6.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos12.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de El Mexicano Casero Fresh Queso Fresco Crumbling Cheese, 10 Oz. proporciona 90 kcal. Contiene 6g de proteínas, 8g de grasas y 12g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium