Leche y Sustitutos

Dannon Light + Fit Lemon Cream Greek Nonfat Yogurt, Creamy and Delicious Gluten Free Yogurt, 4 Ct, 5.3 OZ Yogurt Cups

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías110kcal / 100g
Proteínas12g60.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos8g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
12g (60.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
8g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías110kcal
Proteínas12.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos8.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas24%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Dannon Light + Fit Lemon Cream Greek Nonfat Yogurt, Creamy and Delicious Gluten Free Yogurt, 4 Ct, 5.3 OZ Yogurt Cups revela un aporte de 110 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 0g de lípidos y 8g de carbohidratos.