Milch/Milchersatz
Dannon Light + Fit Lemon Cream Greek Nonfat Yogurt, Creamy and Delicious Gluten Free Yogurt, 4 Ct, 5.3 OZ Yogurt Cups
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien110kcal / 100g
Protein12g60.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate8g40.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
12g (60.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
8g (40.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien110kcal
Protein12.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein24%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Dannon Light + Fit Lemon Cream Greek Nonfat Yogurt, Creamy and Delicious Gluten Free Yogurt, 4 Ct, 5.3 OZ Yogurt Cups 110 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12g Protein, 0g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten