Leche y Sustitutos
Dannon Light + Fit Greek Nonfat Yogurt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas12g42.9% de la energía
Grasas8g28.6% de la energía
Carbohidratos8g28.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.0g
Proteínas
12g (42.9%)Grasas
8g (28.6%)Carbohidratos
8g (28.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas12.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos8.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas24%
Grasas totales12%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Dannon Light + Fit Greek Nonfat Yogurt revela un aporte de 80 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 8g de lípidos y 8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes