Leche y Sustitutos

Daisy Pure and Natural Cottage Cheese, 4%, 16 ounces

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías110kcal / 100g
Proteínas13g57.8% de la energía
Grasas4.5g20.0% de la energía
Carbohidratos5g22.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.5g
Proteínas
13g (57.8%)
Grasas
4.5g (20.0%)
Carbohidratos
5g (22.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías110kcal
Proteínas13.0g
Grasas4.5g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas26%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Daisy Pure and Natural Cottage Cheese, 4%, 16 ounces proporciona 110 kcal. Contiene 13g de proteínas, 4.5g de grasas y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium