Leche y Sustitutos
Daisy Brand Low Fat 2% Milkfat Small Curd Cottage Cheese
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías90kcal / 100g
Proteínas13g63.4% de la energía
Grasas2.5g12.2% de la energía
Carbohidratos5g24.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.5g
Proteínas
13g (63.4%)Grasas
2.5g (12.2%)Carbohidratos
5g (24.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías90kcal
Proteínas13.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos5.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas26%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Daisy Brand Low Fat 2% Milkfat Small Curd Cottage Cheese revela un aporte de 90 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13g de proteínas, 2.5g de lípidos y 5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes