Leche y Sustitutos

Daisy Brand 4% Small Curd Cottage Cheese - 48 Oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías110kcal / 100g
Proteínas13g59.1% de la energía
Grasas5g22.7% de la energía
Carbohidratos4g18.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.0g
Proteínas
13g (59.1%)
Grasas
5g (22.7%)
Carbohidratos
4g (18.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías110kcal
Proteínas13.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos4.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas26%
Grasas totales8%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Daisy Brand 4% Small Curd Cottage Cheese - 48 Oz revela un aporte de 110 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13g de proteínas, 5g de lípidos y 4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium