Leche y Sustitutos
Chobani Yogurt, Pumpkin Harvest Crisp, Greek - 4.5 ounce
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas8g24.6% de la energía
Grasas4.5g13.8% de la energía
Carbohidratos20g61.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.5g
Proteínas
8g (24.6%)Grasas
4.5g (13.8%)Carbohidratos
20g (61.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas8.0g
Grasas4.5g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chobani Yogurt, Pumpkin Harvest Crisp, Greek - 4.5 ounce revela un aporte de 150 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 4.5g de lípidos y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes