Leche y Sustitutos

Chobani Less Sugar Wild Blueberry Greek Yogurt - 5.3 Oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas12g46.2% de la energía
Grasas3g11.5% de la energía
Carbohidratos11g42.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.0g
Proteínas
12g (46.2%)
Grasas
3g (11.5%)
Carbohidratos
11g (42.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas12.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas24%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Chobani Less Sugar Wild Blueberry Greek Yogurt - 5.3 Oz revela un aporte de 120 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 3g de lípidos y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium