Leche y Sustitutos

Cabot Plain Greek Yogurt 10% Milkfat - 32 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías310kcal / 100g
Proteínas16g32.0% de la energía
Grasas22g44.0% de la energía
Carbohidratos12g24.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
16g (32.0%)
Grasas
22g (44.0%)
Carbohidratos
12g (24.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías310kcal
Proteínas16.0g
Grasas22.0g
Carbohidratos12.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas32%
Grasas totales34%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Cabot Plain Greek Yogurt 10% Milkfat - 32 OZ revela un aporte de 310 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16g de proteínas, 22g de lípidos y 12g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium