Leche y Sustitutos

Boar's Head Garlic & Herb Chevre Goat Cheese

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías90kcal / 100g
Proteínas5g47.6% de la energía
Grasas4.5g42.9% de la energía
Carbohidratos1g9.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.5g
Proteínas
5g (47.6%)
Grasas
4.5g (42.9%)
Carbohidratos
1g (9.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías90kcal
Proteínas5.0g
Grasas4.5g
Carbohidratos1.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales7%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Boar's Head Garlic & Herb Chevre Goat Cheese revela un aporte de 90 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 4.5g de lípidos y 1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium