Leche y Sustitutos

100% Organic Reduced Fat Unsweetened Shredded Coconut, 8.8 oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías90kcal / 100g
Proteínas1g6.7% de la energía
Grasas7g46.7% de la energía
Carbohidratos7g46.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.0g
Proteínas
1g (6.7%)
Grasas
7g (46.7%)
Carbohidratos
7g (46.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías90kcal
Proteínas1.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas2%
Grasas totales11%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 100% Organic Reduced Fat Unsweetened Shredded Coconut, 8.8 oz proporciona 90 kcal. Contiene 1g de proteínas, 7g de grasas y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium