Leche y Sustitutos
0% Plain Skyr Yogurt, 5.3 oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías90kcal / 100g
Proteínas16g72.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos6g27.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.0g
Proteínas
16g (72.7%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
6g (27.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías90kcal
Proteínas16.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos6.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas32%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 0% Plain Skyr Yogurt, 5.3 oz revela un aporte de 90 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16g de proteínas, 0g de lípidos y 6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes