Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT TORTILLAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías311kcal / 100g
Proteínas8.9g53.3% de la energía
Grasas7.8g46.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.7g
Proteínas
8.9g (53.3%)Grasas
7.8g (46.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías311kcal
Proteínas8.9g
Grasas7.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas18%
Grasas totales12%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 311 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE WHEAT TORTILLAS revela un aporte de 311 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 7.8g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes