Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT TORTILLA WRAPS, WHOLE WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías163kcal / 100g
Proteínas11.6g18.8% de la energía
Grasas8.1g13.1% de la energía
Carbohidratos41.9g68.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.6g
Proteínas
11.6g (18.8%)Grasas
8.1g (13.1%)Carbohidratos
41.9g (68.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías163kcal
Proteínas11.6g
Grasas8.1g
Carbohidratos41.9g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas23%
Grasas totales12%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 163 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE WHEAT TORTILLA WRAPS, WHOLE WHEAT proporciona 163 kcal. Contiene 11.6g de proteínas, 8.1g de grasas y 41.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes