Mexican Dinner Mixes

WHOLE WHEAT SANDWICH WRAPS, WHOLE WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas9.2g15.5% de la energía
Grasas4g6.8% de la energía
Carbohidratos46g77.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.2g
Proteínas
9.2g (15.5%)
Grasas
4g (6.8%)
Carbohidratos
46g (77.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas9.2g
Grasas4.0g
Carbohidratos46.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLE WHEAT SANDWICH WRAPS, WHOLE WHEAT muestra 224 calorías por 100g. Ofrece 9.2g de proteínas, 4g de grasas y 46g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium