Mexican Dinner Mixes

WHITE CORN TORTILLAS, WHITE CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas3.1g6.8% de la energía
Grasas1.6g3.5% de la energía
Carbohidratos40.6g89.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.3g
Proteínas
3.1g (6.8%)
Grasas
1.6g (3.5%)
Carbohidratos
40.6g (89.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas3.1g
Grasas1.6g
Carbohidratos40.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHITE CORN TORTILLAS, WHITE CORN proporciona 188 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 1.6g de grasas y 40.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassium