Mexican Dinner Mixes
WHITE CORN TORTILLAS, WHITE CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein3.1g6.8% der Energie
Fett1.6g3.5% der Energie
Kohlenhydrate40.6g89.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.3g
Protein
3.1g (6.8%)Fett
1.6g (3.5%)Kohlenhydrate
40.6g (89.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein3.1g
Fett1.6g
Kohlenhydrate40.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHITE CORN TORTILLAS, WHITE CORN enthält insgesamt 188 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 1.6g Fett und 40.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten