Mexican Dinner Mixes

WHITE CORN SOFT TORTILLAS, WHITE CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas3.9g7.2% de la energía
Grasas2.9g5.4% de la energía
Carbohidratos47.1g87.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.9g
Proteínas
3.9g (7.2%)
Grasas
2.9g (5.4%)
Carbohidratos
47.1g (87.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas3.9g
Grasas2.9g
Carbohidratos47.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHITE CORN SOFT TORTILLAS, WHITE CORN muestra 235 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 2.9g de grasas y 47.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium