Mexican Dinner Mixes
TOSTADAS HORNEADAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías405kcal / 100g
Proteínas8.1g8.7% de la energía
Grasas4g4.3% de la energía
Carbohidratos81.1g87.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.2g
Proteínas
8.1g (8.7%)Grasas
4g (4.3%)Carbohidratos
81.1g (87.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías405kcal
Proteínas8.1g
Grasas4.0g
Carbohidratos81.1g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 405 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar96minutos
🧘♀️Yoga145minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de TOSTADAS HORNEADAS proporciona 405 kcal. Contiene 8.1g de proteínas, 4g de grasas y 81.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes