Mexican Dinner Mixes

TACO SHELLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías469kcal / 100g
Proteínas6.1g6.1% de la energía
Grasas24.2g24.2% de la energía
Carbohidratos69.7g69.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
6.1g (6.1%)
Grasas
24.2g (24.2%)
Carbohidratos
69.7g (69.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías469kcal
Proteínas6.1g
Grasas24.2g
Carbohidratos69.7g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas12%
Grasas totales37%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 469 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar112minutos
🧘‍♀️Yoga168minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TACO SHELLS proporciona 469 kcal. Contiene 6.1g de proteínas, 24.2g de grasas y 69.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium