Mexican Dinner Mixes

TABLE FLOUR TORTILLAS, TABLE FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías258kcal / 100g
Proteínas6.5g11.5% de la energía
Grasas4.8g8.5% de la energía
Carbohidratos45.2g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.5g
Proteínas
6.5g (11.5%)
Grasas
4.8g (8.5%)
Carbohidratos
45.2g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías258kcal
Proteínas6.5g
Grasas4.8g
Carbohidratos45.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 258 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TABLE FLOUR TORTILLAS, TABLE FLOUR revela un aporte de 258 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 4.8g de lípidos y 45.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium