Mexican Dinner Mixes
SPINACH LOW CARB WRAPS, SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías186kcal / 100g
Proteínas11.6g23.8% de la energía
Grasas9.3g19.1% de la energía
Carbohidratos27.9g57.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.8g
Proteínas
11.6g (23.8%)Grasas
9.3g (19.1%)Carbohidratos
27.9g (57.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías186kcal
Proteínas11.6g
Grasas9.3g
Carbohidratos27.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas23%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SPINACH LOW CARB WRAPS, SPINACH proporciona 186 kcal. Contiene 11.6g de proteínas, 9.3g de grasas y 27.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes