Mexican Dinner Mixes

SPINACH HERB TORTILLA WRAPS, SPINACH HERB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas14g21.9% de la energía
Grasas8.1g12.7% de la energía
Carbohidratos41.9g65.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.0g
Proteínas
14g (21.9%)
Grasas
8.1g (12.7%)
Carbohidratos
41.9g (65.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas14.0g
Grasas8.1g
Carbohidratos41.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas28%
Grasas totales12%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPINACH HERB TORTILLA WRAPS, SPINACH HERB proporciona 140 kcal. Contiene 14g de proteínas, 8.1g de grasas y 41.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium