Mexican Dinner Mixes

SONORA TORTILLAS, TOMATO BASIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas6.3g9.9% de la energía
Grasas8.8g13.8% de la energía
Carbohidratos48.8g76.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.9g
Proteínas
6.3g (9.9%)
Grasas
8.8g (13.8%)
Carbohidratos
48.8g (76.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas6.3g
Grasas8.8g
Carbohidratos48.8g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas13%
Grasas totales14%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SONORA TORTILLAS, TOMATO BASIL revela un aporte de 300 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 8.8g de lípidos y 48.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium