Mexican Dinner Mixes

SOFT TACO SIZE FLOUR TORTILLAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías310kcal / 100g
Proteínas6.9g10.3% de la energía
Grasas8.6g12.8% de la energía
Carbohidratos51.7g76.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.2g
Proteínas
6.9g (10.3%)
Grasas
8.6g (12.8%)
Carbohidratos
51.7g (76.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías310kcal
Proteínas6.9g
Grasas8.6g
Carbohidratos51.7g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas14%
Grasas totales13%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SOFT TACO SIZE FLOUR TORTILLAS revela un aporte de 310 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 8.6g de lípidos y 51.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium