Mexican Dinner Mixes

SOFT TACO FLOUR TORTILLAS, SOFT TACO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas8.2g12.2% de la energía
Grasas6.1g9.1% de la energía
Carbohidratos53.1g78.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.4g
Proteínas
8.2g (12.2%)
Grasas
6.1g (9.1%)
Carbohidratos
53.1g (78.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas8.2g
Grasas6.1g
Carbohidratos53.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales9%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SOFT TACO FLOUR TORTILLAS, SOFT TACO proporciona 286 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 6.1g de grasas y 53.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium