Mexican Dinner Mixes
SAVORY SPINACH WRAPS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías288kcal / 100g
Proteínas9.6g14.7% de la energía
Grasas5.8g8.9% de la energía
Carbohidratos50g76.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.4g
Proteínas
9.6g (14.7%)Grasas
5.8g (8.9%)Carbohidratos
50g (76.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías288kcal
Proteínas9.6g
Grasas5.8g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales9%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 288 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga103minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SAVORY SPINACH WRAPS revela un aporte de 288 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.6g de proteínas, 5.8g de lípidos y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes