Mexican Dinner Mixes

SANO'S FLOUR TORTILLAS FROM MEXICO, HOMESTYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías406kcal / 100g
Proteínas6.3g8.4% de la energía
Grasas12.5g16.7% de la energía
Carbohidratos56.2g74.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.0g
Proteínas
6.3g (8.4%)
Grasas
12.5g (16.7%)
Carbohidratos
56.2g (74.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías406kcal
Proteínas6.3g
Grasas12.5g
Carbohidratos56.2g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas13%
Grasas totales19%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 406 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SANO'S FLOUR TORTILLAS FROM MEXICO, HOMESTYLE proporciona 406 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 12.5g de grasas y 56.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium