Mexican Dinner Mixes

ORIGINAL RISE & PUFF TORTILLAS, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías312kcal / 100g
Proteínas6.3g9.8% de la energía
Grasas14.1g22.0% de la energía
Carbohidratos43.8g68.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.2g
Proteínas
6.3g (9.8%)
Grasas
14.1g (22.0%)
Carbohidratos
43.8g (68.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías312kcal
Proteínas6.3g
Grasas14.1g
Carbohidratos43.8g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas13%
Grasas totales22%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORIGINAL RISE & PUFF TORTILLAS, ORIGINAL proporciona 312 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 14.1g de grasas y 43.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium