Mexican Dinner Mixes

ORGANIC TORTILLAS, YELLOW CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas3.9g8.1% de la energía
Grasas1.9g4.0% de la energía
Carbohidratos42.3g87.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.1g
Proteínas
3.9g (8.1%)
Grasas
1.9g (4.0%)
Carbohidratos
42.3g (87.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas3.9g
Grasas1.9g
Carbohidratos42.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC TORTILLAS, YELLOW CORN proporciona 231 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 1.9g de grasas y 42.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalcium