Mexican Dinner Mixes
ORGANIC SPELT TORTILLAS, SPELT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías263kcal / 100g
Proteínas7g11.9% de la energía
Grasas6.1g10.4% de la energía
Carbohidratos45.6g77.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.7g
Proteínas
7g (11.9%)Grasas
6.1g (10.4%)Carbohidratos
45.6g (77.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías263kcal
Proteínas7.0g
Grasas6.1g
Carbohidratos45.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales9%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga94minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC SPELT TORTILLAS, SPELT proporciona 263 kcal. Contiene 7g de proteínas, 6.1g de grasas y 45.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes