Mexican Dinner Mixes
MULTIGRAIN TORTILLAS, MULTIGRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías289kcal / 100g
Proteínas8.9g14.0% de la energía
Grasas7.8g12.3% de la energía
Carbohidratos46.7g73.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.4g
Proteínas
8.9g (14.0%)Grasas
7.8g (12.3%)Carbohidratos
46.7g (73.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías289kcal
Proteínas8.9g
Grasas7.8g
Carbohidratos46.7g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales12%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga103minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MULTIGRAIN TORTILLAS, MULTIGRAIN revela un aporte de 289 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 7.8g de lípidos y 46.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes