Mexican Dinner Mixes

MULTIGRAIN TACO SHELLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías462kcal / 100g
Proteínas7.7g8.3% de la energía
Grasas23.1g25.0% de la energía
Carbohidratos61.5g66.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.3g
Proteínas
7.7g (8.3%)
Grasas
23.1g (25.0%)
Carbohidratos
61.5g (66.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías462kcal
Proteínas7.7g
Grasas23.1g
Carbohidratos61.5g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas15%
Grasas totales36%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 462 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga165minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MULTIGRAIN TACO SHELLS proporciona 462 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 23.1g de grasas y 61.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium