Mexican Dinner Mixes

MULTI-GRAIN FLOUR TORTILLAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías306kcal / 100g
Proteínas8.2g13.0% de la energía
Grasas8.2g13.0% de la energía
Carbohidratos46.9g74.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.3g
Proteínas
8.2g (13.0%)
Grasas
8.2g (13.0%)
Carbohidratos
46.9g (74.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías306kcal
Proteínas8.2g
Grasas8.2g
Carbohidratos46.9g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas16%
Grasas totales13%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 306 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MULTI-GRAIN FLOUR TORTILLAS muestra 306 calorías por 100g. Ofrece 8.2g de proteínas, 8.2g de grasas y 46.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium