Mexican Dinner Mixes

MI TIERRA, CORN TORTILLAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas3.6g8.1% de la energía
Grasas1.8g4.0% de la energía
Carbohidratos39.3g87.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.7g
Proteínas
3.6g (8.1%)
Grasas
1.8g (4.0%)
Carbohidratos
39.3g (87.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas3.6g
Grasas1.8g
Carbohidratos39.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MI TIERRA, CORN TORTILLAS muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 1.8g de grasas y 39.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium