Mexican Dinner Mixes
MASA PARA TAMALES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas6.7g10.6% de la energía
Grasas16.7g26.3% de la energía
Carbohidratos40g63.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.4g
Proteínas
6.7g (10.6%)Grasas
16.7g (26.3%)Carbohidratos
40g (63.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas6.7g
Grasas16.7g
Carbohidratos40.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas13%
Grasas totales26%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MASA PARA TAMALES proporciona 200 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 16.7g de grasas y 40g de carbohidratos.
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes