Mexican Dinner Mixes
MASA PARA TAMALES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein6.7g10.6% der Energie
Fett16.7g26.3% der Energie
Kohlenhydrate40g63.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.4g
Protein
6.7g (10.6%)Fett
16.7g (26.3%)Kohlenhydrate
40g (63.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein6.7g
Fett16.7g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein13%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MASA PARA TAMALES enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 16.7g Fett und 40g Kohlenhydrate.
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten