Mexican Dinner Mixes

LOS CHARROS, CORN TOSTADAS WITH SEA SALT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías514kcal / 100g
Proteínas5.4g5.7% de la energía
Grasas24.3g25.7% de la energía
Carbohidratos64.9g68.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.6g
Proteínas
5.4g (5.7%)
Grasas
24.3g (25.7%)
Carbohidratos
64.9g (68.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías514kcal
Proteínas5.4g
Grasas24.3g
Carbohidratos64.9g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas11%
Grasas totales37%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 514 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo58minutos
🚶‍♂️Caminar122minutos
🧘‍♀️Yoga184minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LOS CHARROS, CORN TOSTADAS WITH SEA SALT revela un aporte de 514 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 24.3g de lípidos y 64.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium