Mexican Dinner Mixes

LA BANDERITA, SABROSISIMAS TORTILLAS CASERAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías323kcal / 100g
Proteínas7.7g11.1% de la energía
Grasas10.8g15.6% de la energía
Carbohidratos50.8g73.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.3g
Proteínas
7.7g (11.1%)
Grasas
10.8g (15.6%)
Carbohidratos
50.8g (73.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías323kcal
Proteínas7.7g
Grasas10.8g
Carbohidratos50.8g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas15%
Grasas totales17%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 323 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LA BANDERITA, SABROSISIMAS TORTILLAS CASERAS revela un aporte de 323 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 10.8g de lípidos y 50.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium