Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS, FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías310kcal / 100g
Proteínas7.1g10.9% de la energía
Grasas8.3g12.7% de la energía
Carbohidratos50g76.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.4g
Proteínas
7.1g (10.9%)
Grasas
8.3g (12.7%)
Carbohidratos
50g (76.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías310kcal
Proteínas7.1g
Grasas8.3g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas14%
Grasas totales13%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FLOUR TORTILLAS, FLOUR muestra 310 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 8.3g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium