Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías342kcal / 100g
Proteínas7.9g11.5% de la energía
Grasas15.8g23.1% de la energía
Carbohidratos44.7g65.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.4g
Proteínas
7.9g (11.5%)
Grasas
15.8g (23.1%)
Carbohidratos
44.7g (65.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías342kcal
Proteínas7.9g
Grasas15.8g
Carbohidratos44.7g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas16%
Grasas totales24%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 342 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga122minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FLOUR TORTILLAS muestra 342 calorías por 100g. Ofrece 7.9g de proteínas, 15.8g de grasas y 44.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium