Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien342kcal / 100g
Protein7.9g11.5% der Energie
Fett15.8g23.1% der Energie
Kohlenhydrate44.7g65.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.4g
Protein
7.9g (11.5%)Fett
15.8g (23.1%)Kohlenhydrate
44.7g (65.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien342kcal
Protein7.9g
Fett15.8g
Kohlenhydrate44.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein16%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 342 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga122Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FLOUR TORTILLAS zeigen 342 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.9g Protein, 15.8g Fettgehalt und 44.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten