Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías290kcal / 100g
Proteínas8.1g12.5% de la energía
Grasas6.5g10.1% de la energía
Carbohidratos50g77.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.6g
Proteínas
8.1g (12.5%)Grasas
6.5g (10.1%)Carbohidratos
50g (77.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías290kcal
Proteínas8.1g
Grasas6.5g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales10%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 290 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FLOUR TORTILLAS proporciona 290 kcal. Contiene 8.1g de proteínas, 6.5g de grasas y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes