Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías293kcal / 100g
Proteínas7.3g11.5% de la energía
Grasas7.3g11.5% de la energía
Carbohidratos48.8g77.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.4g
Proteínas
7.3g (11.5%)Grasas
7.3g (11.5%)Carbohidratos
48.8g (77.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías293kcal
Proteínas7.3g
Grasas7.3g
Carbohidratos48.8g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas15%
Grasas totales11%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 293 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FLOUR TORTILLAS revela un aporte de 293 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.3g de proteínas, 7.3g de lípidos y 48.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes