Mexican Dinner Mixes

FLOUR 8" TORTILLAS, FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías295kcal / 100g
Proteínas6.8g10.9% de la energía
Grasas8g12.8% de la energía
Carbohidratos47.7g76.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.5g
Proteínas
6.8g (10.9%)
Grasas
8g (12.8%)
Carbohidratos
47.7g (76.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías295kcal
Proteínas6.8g
Grasas8.0g
Carbohidratos47.7g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas14%
Grasas totales12%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 295 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FLOUR 8" TORTILLAS, FLOUR proporciona 295 kcal. Contiene 6.8g de proteínas, 8g de grasas y 47.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium