Mexican Dinner Mixes

EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, TOMATO BASIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías161kcal / 100g
Proteínas12.9g24.2% de la energía
Grasas4.8g9.0% de la energía
Carbohidratos35.5g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.2g
Proteínas
12.9g (24.2%)
Grasas
4.8g (9.0%)
Carbohidratos
35.5g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías161kcal
Proteínas12.9g
Grasas4.8g
Carbohidratos35.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas26%
Grasas totales7%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, TOMATO BASIL muestra 161 calorías por 100g. Ofrece 12.9g de proteínas, 4.8g de grasas y 35.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium